افسردگی

افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.

افسردگی احتمالا باعث پیری زودرس و مرگ می‌شود

نوید عموزاده | ۱۹:۳۰ ۱۴۰۰/۰۱/۲۱ | 5 دیدگاه

براساس مطالعه‌ای جدید، افسردگی احتمال پیری را در سطح سلولی تسریع می‌کند و به مرگ زودرس منجر می‌شود.

فضای سبز شهری چگونه بر درمان افسردگی تأثیر می‌گذارد

سارا ارجمند | ۲۰:۰۰ ۱۳۹۹/۱۱/۱۷ | 11 دیدگاه

کاشت درخت در مناطق شهری با سلامت روانی افراد آن منطقه به‌ویژه افراد محروم از نظر اجتماعی اقتصادی، رابطه‌ی مستقیم دارد.

شواهد جدید از ارتباط بین افسردگی و سکته مغزی خبر می‌دهند

شکوفه دلخواهی | ۲۱:۱۵ ۱۳۹۹/۰۸/۱۴ | 1 دیدگاه

پژوهشگران آمریکایی در مطالعه جدیدی نشان دادند که بین ابتلا به افسردگی و احتمال بروز سکته‌ی مغزی ارتباط مستقیمی وجود دارد؛ به‌طوری‌که افراد مبتلا به افسردگی بیشتر از سایر افراد درمعرض خطر بروز سکته مغزی قرار می‌گیرند.

چگونه می‌توان با شرایط تغییرناپذیری مانند دنیاگیری کرونا کنار آمد؟

سارا ارجمند | ۱۴:۳۰ ۱۳۹۹/۰۵/۱۱ | 4 دیدگاه

نگرانی و استرس، شرایط خارج از کنترل را تغییر نمی‌دهند و فقط وضع را بدتر می‌کنند. اما برای رسیدن به آرامش ذهن به‌ویژه در طول دنیاگیری کووید ۱۹ چه راه‌هایی وجود دارد؟

داستان‌های علمی تخیلی انعطاف ذهنی جوانان را بالا می‌برند

سارا ارجمند | ۱۵:۳۰ ۱۳۹۹/۰۴/۰۲ | 2 دیدگاه

برخلاف تصورات رایج، داستان‌های علمی تخیلی می‌توانند انعطاف ذهنی و خلاقیت را به ویژه در مخاطبان جوان افزایش دهند.

تنهایی امروز کودکان در آینده به صورت افسردگی بروز خواهد کرد

سیده فاطمه فلاح | ۱۳:۳۰ ۱۳۹۹/۰۳/۲۳ | 3 دیدگاه

آیا می‌دانستید که تنهایی کودکان در آینده می‌تواند منجر به افسردگی آن‌ها شود؟ تأثیرات مخرب ویروس کرونا را شاید بتوان در ۱۰ سال آینده به خوبی درک کرد.

۹ روش کاربردی برای حفظ سلامت ذهن در ایام قرنطینه

سارا ارجمند | ۱۴:۳۰ ۱۳۹۹/۰۱/۱۱ | 1 دیدگاه

این روزها مردم اغلب کشورهای جهان برای مبارزه با بیماری کووید ۱۹ در خانه‌های خود مانده‌اند؛ اما ماندن در خانه به مدت طولانی می‌تواند فشار زیادی را بر ذهن وارد کند.

تاثیر مثبت ورزش بر سلامت روان کودکان

مریم صفدری | ۲۰:۵۵ ۱۳۹۸/۱۲/۱۶ | 2 دیدگاه

پژوهشی جدید نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی سبک در کودکان موجب می‌شود همگام با افزایش سن از وضعیت سلامت روان بهتری برخوردار باشند.

کارمندی که افسردگی دارد را چگونه مدیریت کنیم

بنفشه نیک‌بخت | ۲۱:۳۰ ۱۳۹۸/۱۱/۰۵ | 4 دیدگاه

آمار گسترش افسردگی میان جوانان در سراسر دنیا نگران‌کننده بوده و این وظیفه‌ی مدیر شرکت است که سلامت روان کارمندان خود را در محیطی سالم تضمین کند.

آیا سیگار کشیدن باعث افسردگی می‌شود؟

مریم صفدری | ۲۲:۳۰ ۱۳۹۸/۱۱/۰۱ | 83 دیدگاه

بیشتر ما با تأثیر سیگار روی سلامت جسمانی آشنا هستیم، اما آیا این عادت روی بهزیستی روانی و عاطفی نیز تأثیر می‌گذارد؟

آلودگی هوا افسردگی و خودکشی را تشدید می‌کند

مریم صفدری | ۱۸:۳۰ ۱۳۹۸/۱۰/۰۳ | 10 دیدگاه

براساس نتایج پژوهشی جدید، آلودگی هوا روی خطر افسردگی و خودکشی تاثیر دارد و کاهش آلودگی هوا ممکن است از ابتلای میلیون‌ها نفر به افسردگی ممانعت کند.

سفرهای فضایی چه تأثیری روی ذهن انسان دارند؟

سفر فضانوردها به سیاره‌های منظومه‌ی شمسی ممکن است ماه‌ها و حتی سال‌ها به طول بینجامد؛ بنابراین این مأموریت‌ها چه تأثیری بر مغز آن‌ها خواهد گذاشت؟

روشی جدید برای اندیشیدن درباره اختلالات روانی

مریم صفدری | ۱۲:۳۰ ۱۳۹۸/۰۸/۲۴ | + دیدگاه

به‌عقیده‌ی برخی از پژوهشگران، به‌جای جستجوی یک علت خاص برای اختلالات روانی نظیر اسکیزوفرنی و افسردگی، باید به‌دنبال یافتن شبکه‌ای از علت‌ها باشیم.

تحریک مغز در درمان افسردگی شدید موثر است

مریم صفدری | ۱۸:۳۰ ۱۳۹۸/۰۷/۱۴ | 6 دیدگاه

سال‌ها پیش، ده‌ها بیمار برای مقابله با افسردگی تحت عمل دریافت ایمپلنت الکتریکی قرار گرفتند. نتایج مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد که آن‌ها هنوز هم احساس خوبی دارند.

چرا استرس خطرناک است و راه‌حل مقابله با آن چیست؟

پزشکی و سلامت | افسردگی | سارا ارجمند | ۲۲:۳۰ ۱۳۹۸/۰۷/۰۹ | 10 دیدگاه

زندگی مدرن و شهرنشینی میزان استرس و اضطراب را در افراد افزایش داده است. اما چه راه‌هایی برای حل این مشکل وجود دارد؟

اختلال افسردگی عمده؛ عامل ۲۰ بیماری دیگر در بدن

علیرضا پنجه شیری | ۰۸:۵۰ ۱۳۹۸/۰۶/۲۶ | 23 دیدگاه

محققان در مطالعه‌ای ریشه‌های ژنتیکی اختلال افسردگی عمده را بررسی کرده و دریافته‌اند این اختلال می‌تواند سبب بروز ۲۰ بیماری دیگر در بدن شود که عمدتا با افسردگی ارتباطی ندارند.