زمان مهم‌ترین دارایی یک کسب‌وکار است

چگونه با شرایط سخت زندگی شخصی و کاری کنار بیاییم

مسائل مهم را به جای مسائل ضروری در اولویت قرار دهید

استرس

استرس یا فشار روانی در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو یا هر محرکی است که در انسان ایجاد تنش کند. استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. در واقع استرس زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم. استرس در افراد مختلف متفاوت است، ممکن است عاملی برای فردی ایجاد استرس کند ولی در فرد دیگر، به هیچ عنوان استرس ایجاد نکند

باکتری عجیبی که می‌تواند به تولید واکسن استرس کمک کند

مریم صفدری | چهار شنبه, ۲۹ خرداد ۹۸, ۱۸:۳۰

استرس می‌تواند باکتری‌های مفید روده را دشمن بدن کند؟

صدیقه شجاعی | پنجشنبه, ۲ خرداد ۹۸, ۲۰:۳۰

رعایت نظم چه تاثیری بر خلق‌وخوی انسان دارد؟

سارا ارجمند | پنجشنبه, ۲ خرداد ۹۸, ۱۴:۰۰

اضطراب چگونه کار ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد؟

پویش پورمحمد | دوشنبه, ۳۰ اردیبهشت ۹۸, ۱۳:۰۰

با هزینه‌های روانشناختی کارآفرینی آشنا شوید

مهدی زارع سریزدی | جمعه, ۲۰ اردیبهشت ۹۸, ۱۳:۰۰

افسردگی در بزرگسالی پیامد استرس در مراحل اولیه زندگی است

مریم صفدری | پنجشنبه, ۱۹ اردیبهشت ۹۸, ۱۵:۳۰

غذاخوردن همراه با استرس موجب افزایش وزن می‌شود

مریم صفدری | یکشنبه, ۸ اردیبهشت ۹۸, ۱۳:۳۰

کاربرد هوش مصنوعی در تشخیص اختلال استرسی پس از آسیب روانی

صدیقه شجاعی | چهار شنبه, ۴ اردیبهشت ۹۸, ۱۷:۳۰

ناامنی اجتماعی شامپانزه‌ها را نیز تحت فشار قرار می‌دهد

مریم صفدری | پنجشنبه, ۲۲ فروردین ۹۸, ۰۹:۱۱

تماس با طبیعت موجب کاهش سطح هورمون استرس می‌شود

مریم صفدری | یکشنبه, ۱۸ فروردین ۹۸, ۲۳:۲۰

چگونه در کمتر از یک ماه، عادت غر‌زدن را ترک کنیم؟

مرتضی امیرعباسی | جمعه, ۹ فروردین ۹۸, ۱۳:۰۰

تعامل بین قلب و مغز در سندرم قلب شکسته

مریم صفدری | شنبه, ۳ فروردین ۹۸, ۱۵:۳۰

زمان مهم‌ترین دارایی یک کسب‌وکار است

سارا ارجمند | پنجشنبه, ۲۳ اسفند ۹۷, ۱۳:۰۰

چرا به وقت استرس به سراغ شیرینی می‌رویم؟

سحر صمدی | پنجشنبه, ۱۶ اسفند ۹۷, ۰۹:۱۰

چگونه از دام شکست‌های کاری‌مان رها شویم؟

سحر صمدی | پنجشنبه, ۲۵ بهمن ۹۷, ۱۳:۰۰

ذهن‌ آگاهی،‌ درس جدید مدارس انگلستان

صدیقه شجاعی | چهار شنبه, ۱۷ بهمن ۹۷, ۱۷:۴۵

چگونه تنفس مناسب موجب تندرستی می‌شود

مریم صفدری | یکشنبه, ۳۰ دی ۹۷, ۱۴:۰۰

قرار گرفتن در معرض کانابیس و استرس منجر به بروز اختلالات اضطرابی می‌شود

مریم صفدری | دوشنبه, ۲۴ دی ۹۷, ۱۲:۲۲

راه‌هایی برای دستیابی سریع به آرامش ذهنی

بنفشه نیک‌بخت | پنجشنبه, ۱۳ دی ۹۷, ۱۳:۰۰

مدیران و کارآفرینان شما سوپرمن نیستید

مرتضی امیرعباسی | پنجشنبه, ۶ دی ۹۷, ۱۳:۰۰
تبلیغات

بیشتر بخوانید