sleep

برخی از افراد به خواب کمتری نیاز دارند

مریم صفدری | شنبه, ۲۷ مهر ۹۸, ۱۰:۱۵

محرومیت از خواب و تاثیر آن در توقف تولید پروتئین‌های حیاتی مغز

مریم صفدری | پنجشنبه, ۲۵ مهر ۹۸, ۱۴:۴۰

اپل احتمالا روی اپلیکیشن Sleep برای پایش خواب در اپل واچ کار می‌کند

مبین احمدی | دوشنبه, ۲۲ مهر ۹۸, ۱۰:۱۶

توازن بین امواج مغز حین خواب عامل موثر در یادگیری یا فراموش کردن است

مریم صفدری | دوشنبه, ۱۵ مهر ۹۸, ۱۹:۱۰

شناسایی نورون‌هایی در مغز که موجب فراموش‌کردن خاطرات می‌شوند

مریم صفدری | یکشنبه, ۳۱ شهریور ۹۸, ۲۳:۴۰

اختلالاتی که منجر به خواب‌آلودگی شدید روزانه می‌شوند

افراط و تفریط در خواب، احتمال حمله قلبی را افزایش می‌دهد

مریم حاج طالبی | یکشنبه, ۲۴ شهریور ۹۸, ۱۷:۰۵

چرا اپل واچ 5 قابلیت ردگیری خواب ندارد؟

مهدی زارع سریزدی | یکشنبه, ۲۴ شهریور ۹۸, ۱۴:۳۰

ارتباط احتمالی بین خواب نیمروز و کاهش خطر حمله قلبی و سکته

مریم صفدری | جمعه, ۲۲ شهریور ۹۸, ۱۵:۵۵

برای خواب بهتر، ۹۰ دقیقه پیش از رفتن به رختخواب دوش بگیرید

مریم صفدری | یکشنبه, ۶ مرداد ۹۸, ۱۸:۳۰

ردیاب‌های خواب؛ بهبود کیفیت خواب یا سیستمی برای برهم زدن آرامش

تینا پورشاهید | جمعه, ۲۱ تیر ۹۸, ۱۱:۰۰

ساعت زیستی و قطب‌نمای بدن؛ آیا حس ششم انسان واقعیت دارد؟

به جز صبح‌زودی‌ها و جغدهای شب، دو گروه دیگر نیز وجود دارند

متین ترکیان | جمعه, ۳۱ خرداد ۹۸, ۲۳:۴۵

افزایش وزن در زنان در اثر خوابیدن زیر نور مصنوعی

مریم صفدری | پنجشنبه, ۲۳ خرداد ۹۸, ۱۷:۰۰

تأثیرگذاری کيفيت خواب و شرایط روحی بر حافظه‌ کاری

مریم حاج طالبی | چهار شنبه, ۲۲ خرداد ۹۸, ۱۷:۰۰

آیا به تأخیر انداختن زمان بیداری از خواب، مضر است؟

مریم صفدری | دوشنبه, ۲۰ خرداد ۹۸, ۱۸:۳۰

تأثیر نامطلوب اختلال تنفسی خواب روی افزایش سن بیولوژیکی

مریم صفدری | یکشنبه, ۱۹ خرداد ۹۸, ۱۵:۳۰

ارتباط اختلالات متابولیکی با الگوی نامنظم خواب

مریم صفدری | جمعه, ۱۷ خرداد ۹۸, ۲۳:۰۰

آیا شب‌بیداری واقعا خطر مرگ را افزایش می‌دهد؟

سارا ارجمند | دوشنبه, ۶ خرداد ۹۸, ۲۲:۳۰

چرا برخی افراد نمی‌توانند خواب‌هایشان را به‌یاد بیاورند؟

احمدرضا فرهبد | سه شنبه, ۳۱ اردیبهشت ۹۸, ۱۴:۰۰

بیشتر بخوانید