پیشرفت شخصی

آموزش پیشرفت و ارتقای مهارت‌ها و جنبه‌های مختلف شخصیتی برای اداره و مدیریت بهتر کسب و کار‌ها و شرکت‌های گوناگون و موفقیت در زندگی.

پیشرفت شخصی

مهارت حل مسئله چیست

مهدی زارع | جمعه, ۲۷ مرداد ۹۶, ۱۶:۳۰

مهارت حل مسئله از مهارت‌های لازم و حیاتی برای هر فعال کسب و کار از کارمند تا کارآفرین و مدیر است.

پیشرفت شخصی

چگونه فردی تاثیرگذار در صنعت خود باشیم

مهتا ارجمند | پنجشنبه, ۲۶ مرداد ۹۶, ۱۴:۰۰

تبدیل شدن به یک قدرت بانفوذ در حرفه‌ی خودتان، بهترین کاری است که می‌توانید برای رسیدن به موفقیت انجام دهید؛ اما این پیشرفت بزرگ نیازمند انجام کارهایی مشخص است.

پیشرفت شخصی

چرا در محیط کار، غیر حرفه ای به نظر می‌رسیم

مهتا ارجمند | چهار شنبه, ۲۵ مرداد ۹۶, ۱۶:۳۰

یکی از عواملی که در استخدام و پیشرفت کاری شما مؤثر است، نحوه‌ی برخوردتان با مسائلی است که در آن‌ها ماهر نیستید. در این مقاله‌ی زومیت این موضوع را بررسی می‌کنیم.

پیشرفت شخصی

راه هایی برای افزایش کیفیت خواب

مهتا ارجمند | سه شنبه, ۲۴ مرداد ۹۶, ۱۸:۳۰

برای داشتن خوابی خوب نیاز نیست ساعات بیشتری را به خواب اختصاص دهید. در ادامه چند راه را برای بالا بردن کیفیت خواب بدون نیاز به افزایش کمیت، معرفی می‌کنیم.

تکنیک های ذهنی برای کاهش اضطراب روزمره

پویش پورمحمد | یکشنبه, ۲۲ مرداد ۹۶, ۲۳:۳۰

دکتر مایکل فریمن در بنیاد UCSF، بر اساس نتایج تحقیقات خود در مورد اضطراب و استرس، راهکارهایی برای کاهش آثار سوء این مشکلات ارائه کرده است.

پیشرفت شخصی

راه‌هایی برای تقویت قدرت تصمیم گیری

بنفشه نیک‌بخت | شنبه, ۲۱ مرداد ۹۶, ۲۳:۳۰

هرچقدر گزینه‌های بیشتری برای انجام یک کار وجود داشته باشند، تصمیم‌گیری سخت‌تر می‌شود. اما از نظر علمی، راه‌هایی برای تصمیم‌گیری بهتر و سریع‌تر وجود دارند.

پیشرفت شخصی

میزان رضایت در مشاغل مختلف

مینو منجزی | شنبه, ۲۱ مرداد ۹۶, ۱۸:۳۰

هر شغل مجموعه‌ای از موارد مثبت و منفی همراه خود دارد. در این مطلب درصد خوشحالی و استرس مشاغل را در شرایط مختلف بررسی می‌کنیم.

پیشرفت شخصی

راه های علمی برای افزایش انگیزه در محیط کار

بنفشه نیک‌بخت | جمعه, ۲۰ مرداد ۹۶, ۲۳:۳۰

شما مدت زمان زیادی از عمر خود را در محیط کاری سپری می‌کنید بنابراین باید به خودتان انگیزه داده و شرایط خوبی را در آنجا فراهم کنید.

پربازده ترین ساعات روز را بشناسید

بنفشه نیک‌بخت | جمعه, ۲۰ مرداد ۹۶, ۱۸:۳۰

بدن اغلب انسان‌ها در برخی ساعات بیشترین بازدهی را دارد، بنابراین محققان توصیه می‌کنند که انجام کارهای مهم و نیازمند تمرکز بالا به آن ساعات روز موکول شوند.

پیشرفت شخصی

اهداف خود را فریاد نزنید

بنفشه نیک‌بخت | جمعه, ۲۰ مرداد ۹۶, ۱۴:۰۰

تحقیقات نشان می‌دهند که بیان کردن اهداف نه تنها مسئولیت‌پذیری را افزایش نمی‌دهد، بلکه میل و رغبت شما برای رسیدن به آن‌ها را نیز کم می‌کند.

ویژگی‌های شخصیتی که باید به داشتنشان افتخار کنید

رضا رفیعی راد | پنجشنبه, ۱۹ مرداد ۹۶, ۱۶:۳۰

توقع پاداش و تقدیر، مسئله‌ای است که در نسل جوان بسیار به چشم می‌خورد. گاهی اوقات می‌توانیم با تقدیر از خود، این نیاز را برطرف و به سمت موفقیت حرکت کنیم.

پیشرفت شخصی

نکاتی برای بازگشت بهتر به محیط کار قبلی

بنفشه نیک‌بخت | پنجشنبه, ۱۹ مرداد ۹۶, ۱۴:۰۰

بسیاری از کارمندان بعد از مهیا شدن شرایط جدید و بهتر به محیط کار قبلی خود بازمی‌گردند. در چنین شرایطی چه کارهایی باید انجام داد؟

آیا کار زیاد شما را فرسوده کرده است؟

پویش پورمحمد | سه شنبه, ۱۷ مرداد ۹۶, ۱۴:۰۰

روانشناسان با مطرح کردن ۱۰ سؤال، از شما می‌خواهند وضع روحی خود را بررسی کنید تا متوجه شوید آیا در معرض فرسودگی ناشی از کار زیاد هستید؟

پیشرفت شخصی

بعد از دعوا با همکارمان چه کاری انجام دهیم

بنفشه نیک‌بخت | یکشنبه, ۱۵ مرداد ۹۶, ۱۶:۳۰

از ایجاد اختلاف نظر در محیط کار نمی‌توان اجتناب نکرد؛ مهم این است که بعد از دعوا اوضاع را کنترل کنید و اجازه ندهید دلخوری‌ها ماندگار شوند.

پیشرفت شخصی

این نشانه ها یعنی عملکرد خوبی در محیط کار دارید

بنفشه نیک‌بخت | شنبه, ۱۴ مرداد ۹۶, ۲۳:۳۰

رهبران یک شرکت همیشه به‌طور مستقیم از عملکرد کارمندانشان قدردانی نمی‌کنند. آن‌ها گاهی اوقات این موضوع را با رفتارشان نشان می‌دهند.

چگونه یک کارآفرین شجاع و موفق شویم

رضا رفیعی راد | جمعه, ۱۳ مرداد ۹۶, ۱۶:۳۰

راه‌اندازی کسب‌و‌کار و پیشرفت شغلی آرزوی بسیاری از افراد است اما در نقطه‌ی مقابل شاید ترس از شکست و ناکامی باعث شود یک عمر در حسرت رویاهای خود بسوزیم.

برای تبدیل شدن به فردی مثبت، خود را از نو برنامه ریزی کنید

فرهنگ علوی | جمعه, ۱۳ مرداد ۹۶, ۱۴:۰۰

در این مقاله می‌آموزیم که چگونه از افکار منفی رهایی پیدا کنیم و مغز و روان خود را برای خوشبختی از نو برنامه‌ریزی کنیم؟

۲۵ عادت افراد موفق و خوشحال

سامه گل‌زاده | پنجشنبه, ۱۲ مرداد ۹۶, ۱۸:۳۰

رمز خوشحالی چیست؟ پاسخ می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد اما برخی عادات هستند که در افراد موفق و خوشحال بطور یکسان دیده شده‌اند.

پیشرفت شخصی

عادت هایی برای پرورش خلاقیت و هوشمندی

پویش پورمحمد | پنجشنبه, ۱۲ مرداد ۹۶, ۱۴:۰۰

برای بازآفرینی و پرورش خلاقیت ذهنی خود، کافی است نکات کوچکی را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود قرار بدهید.

پیشرفت شخصی

مدیریت مالی برای آزادکاران

پویش پورمحمد | سه شنبه, ۱۰ مرداد ۹۶, ۲۳:۳۰

آزادکاری فراز و نشیب‌های بسیاری دارد و مدیریت پول به آزادکاران این امکان را می‌دهد که با استرس مالی کمتر و اطمینان خاطر بیشتر به کسب‌وکار خود ادامه دهند.